Doktor Nakano (@DoktorNakano)です。 2022年12月に購入したOn（オン）のCloudflow3（クラウドフロー3）で走った距離が400kmを突破したので耐久性レビューをしていきます。 200km時点や300kmを超えた時点でのレビュー記事も参考になれば幸いです。 CHECK CHECK [オン] メンズ ランニングシューズ クラウド フロー ワイド Cloudflow Wide ブラック/アスファルト 4599229M 8/26.0cm created by Ri ...

Doktor Nakano (@DoktorNakano)です。 2022年11月に参加した神戸マラソンでサブ5（ネットタイム：4時間55分31秒）から、1年後の2023年11月に参加した大阪・淀川市民マラソンと2024年2月参加した大阪マラソンでともにサブ4を達成しました。 1年で1時間以上のタイムを縮めることができましたので、どのような練習をしてきたか、備忘録も兼ねてブログにしました。 マラソンを行っている方々にとって、サブ4は一つの目標だと思いますので、サブ4を目指している方の参考になれば幸いです。 ...

Doktor Nakano (@DoktorNakano)です。 2024年2月25日に開催されました大阪マラソン2024に参加しましたので、大会レポートになります。 公認記録大会としては2023年11月に参加しました第25回大阪・淀川市民マラソン以来の3回目の大会参加となります。 結果 まず結果をずばり見ていきます。 ネットタイム：3時間51分05秒 グロスタイム：3時間55分11秒 となりまして、見事サブ4を達成しましたが、自分の目標であったサブ3.5は達成できず、悔しいレースとなりました。 順位は特 ...

Doktor Nakano (@DoktorNakano)です。 2023年11月5日に開催されました第25回（2023年）大阪・淀川市民マラソンに参加しましたので、大会レポートになります。 公認記録大会としては2022年に参加しました第10回神戸マラソン以来の２回目の大会参加となります。 神戸マラソンではトレーニングをほぼせず、なんとかサブ5（ネットタイム：4時間55分31秒）というマラソンに対する姿勢がだめでしたので、今回はトレーニグを行って、サブ４を目指して大会に臨みました。 結果 結果をずばり見て ...

Doktor Nakano (@DoktorNakano)です。 2021年7月に購入したVolvo XC40 Recharge Plug-in hybrid T5 Inscription（リチャージ プラグインハイブリッド T5 インスクリプション）（2021年式）が、早いもので購入してから3年が経とうとしている中、右前のフロントタイヤが少し削れが見つかり交換することになりました。 その時に各タイヤ屋さんでの見積りや実際に交換した費用について備忘録のため記事にしました。 タイヤ交換時の走行距離は28,0 ...

Doktor Nakano (@DoktorNakano)です。 2021年7月に購入したVolvo XC40 Recharge Plug-in hybrid T5 Inscription（リチャージ プラグインハイブリッド T5 インスクリプション）（2021年式、5LA-XB3154XCP）が、早いもので購入してから3年が経とうとしており、初めてとなる3年目の自動車検査登録制度（車検）の見積もりをいつもお世話になっているボルボ正規ディーラーにて行っていただきました. ちょうどボルボ・サービス・パスポー ...

Doktor Nakano (@DoktorNakano)です。 2022年12月に購入したAdidasのADIZERO SL（アディゼロ SL）で走った距離が500kmを突破したので耐久性レビューをしていきます。 結論としては500km走った時点でもアッパーとソールを含めた耐久性はあり、まだ100km~200kmは走れるのではないかと思います。 ADIZERO SLを履いて500km走った個人的な感想とシューズの状態を見ていきたいと思います。 adidas アディゼロ SL ADIZERO SL RUN ...

Doktor Nakano (@DoktorNakano)です。 2023年10月に購入したNIkeのPEGASUS 40（ペガサス 40）で走った距離が300kmを突破したので耐久性レビューをしていきます。 あす楽 ナイキ ランニングシューズ エア ズーム ペガサス 40 プレミアム FQ8111-331 NIKE Air Zoom Pegasus 40 Premium EKIDEN PACK 【メンズ】 ジョギング 運動靴 くつ SP24 cat-run created by Rinker ...

Doktor Nakano (@DoktorNakano)です。 2022年12月に購入したOn（オン）のCloudflow3（クラウドフロー3）で走った距離が300kmを突破したので耐久性レビューをしていきます。 200km時点でのレビュー記事も参考になれば幸いです。 CHECK [オン] メンズ ランニングシューズ クラウド フロー ワイド Cloudflow Wide ブラック/アスファルト 4599229M 8/26.0cm created by Rinker オン Amazon 楽天市 ...

Doktor Nakano (@DoktorNakano)です。 2023年7月に購入したNIkeのFree Run 5.0（フリーラン5.0）で走った距離が100kmを突破したので耐久性レビューをしていきます。 Born to run走るために生まれた ウルトラランナーvs人類最強の“走る民族” [ クリストファー・マクドゥーガル ] created by Rinker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング ナイキ メンズ フリーラン5.0 ランニングシューズ Nike Men� ...