Doktor Nakano

島根県産まれ。 東大大学院で博士号を取得。スウェーデン・アメリカへ研究留学後、製薬企業にて開発業務に従事中。 東大大学院入学・ビジネス・本レビュー・ランニング・マラソンを中心に情報を発信しています。マラソンPB：3時間38分33秒（ネットタイム、2023大坂・淀川市民マラソン）

【初心者にオススメ】ランニングシューズ9選

2024/7/4  

Doktor Nakano (@DoktorNakano)です。 約1年前はまだランニング初心者だった私が、今からランニングを初めたいと思っている方や初めていて足が痛い、またはもう一足ほしいという方に ...

【WordPress】急にサイトの表示速度が遅くなったときの解決方法

2024/4/30  

Doktor Nakano (@DoktorNakano)です。 WordPressを運営していく中でいろいろなトラブルが起こると思います。 今回、私のブログのサイトの表示速度が急に遅くなったので、そ ...

【練習ログ】2024年4月21日〜27日

2024/5/12  

Doktor Nakano (@DoktorNakano)です。 2024年2月の大阪マラソンで達成できなかったサブ3.5を目指して練習を行っています。 トレーニング効果の検証のため、ログを作成してい ...

【練習ログ】2024年4月14日〜20日

2024/4/30  

Doktor Nakano (@DoktorNakano)です。 2024年2月の大阪マラソンで達成できなかったサブ3.5を目指して練習を行っています。 トレーニング効果の検証のため、ログを作成してい ...

【ランナーにオススメ】移動系ポイ活アプリ3選

2024/4/30  

Doktor Nakano (@DoktorNakano)です。 マラソン・ランニングを趣味としている私がランニングや普段の生活に用いているアイテムを紹介する記事になります。 今回は普段使用している移 ...

【オススメランニングアイテム】Tabio 外反母趾サポートソックスレビュー

2024/4/24  

Doktor Nakano (@DoktorNakano)です。 マラソン・ランニングを趣味としている私がランニングや普段の生活に用いているアイテムを紹介します。 今回は靴下屋 Tabioさんから販売 ...

【耐久性レビュー】HOKA BONDI 8, 300km

2024/7/27  

Doktor Nakano (@DoktorNakano)です。 2022年12月に購入したHOKAのBONDI 8（ボンダイ8）で走った距離が300kmを突破したので耐久性レビューをしていきます。 ...

【耐久性レビュー】On Cloudflow 3, 400km

2024/6/11  

Doktor Nakano (@DoktorNakano)です。 2022年12月に購入したOn（オン）のCloudflow3（クラウドフロー3）で走った距離が400kmを突破したので耐久性レビューを ...

【サブ4達成】1年でサブ5からサブ4達成した練習内容

2024/4/19  

Doktor Nakano (@DoktorNakano)です。 2022年11月に参加した神戸マラソンでサブ5（ネットタイム：4時間55分31秒）から、1年後の2023年11月に参加した大阪・淀川市 ...

【大会レポート】大阪マラソン2024

2024/4/24  

Doktor Nakano (@DoktorNakano)です。 2024年2月25日に開催されました大阪マラソン2024に参加しましたので、大会レポートになります。 公認記録大会としては2023年1 ...

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